奕起聊健康 / 揭開睡不著的秘密! 讓妳一夜好眠
【本集節目重點說明:】
★過了35歲,人生邁入另一個里程碑,很多女性朋友家庭、工作蠟燭兩頭燒。
★每天為了瑣事生活緊張、壓力情緒緊繃,會睡眠品質差、睡不穩、睡不著,導致整體氣色不佳。
★或是50歲以上更年期來報到的資深美女們,深受失眠痛苦。
★這集節目邀請專業營養師與專科醫師,來分享該怎樣解決睡眠不好的問題,以及該怎樣補充足量的芝麻素保健食品,來抗疲勞助美顏。
【這集節目我們要告訴你(妳):】
【初老有哪3大特徵?初老有哪9個症狀?人為什麼會變老?要注意哪3個現象?失眠有哪2種?該怎麼解決?女性朋友為什麼會成為黃臉婆?該怎麼辦?抗老的3大基礎營養素是哪些?為什麼芝麻素助眠力第一名?芝麻素該怎麼補充?GABA為什麼是大腦內部重要的神經傳導物質?枕無憂EX芝麻櫻花錠為什麼可以幫助妳一夜好眠、一早好美?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
到底為什麼會失眠?該怎麼解決?補充足量的芝麻素為什麼對人體這麼重要? 這集節目我們邀請到專業的營養師廖欣儀以及專科醫師林岱樓醫師,來為我們深入分析….
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
★健康力-枕無憂EX 芝麻櫻花錠
https://dradvice.cc/5KaCG
★健康力免費客服專線:
0809-096-688
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 羅一鈞罹糖尿病8年 曝做1事才敢吃甜食!
直播時間:2024/09/04 21:30
奕起聊健康 / 保鮮膜別包「3類食物」小心根本吃毒!
直播時間:2024/08/28 21:30
奕起聊健康 / 比大腸癌更可怕!每年上萬人死於肺癌
直播時間:2024/08/21 21:30
奕起聊健康 / 中元普渡最夯供品有哪些?量販一姐告訴你
直播時間:2024/08/14 21:30
奕起聊健康 / 它是「最能抗癌」水果,吃一點就有幫助!
直播時間:2024/08/07 21:30
奕起聊健康 / 偏頭痛只吞藥ㄟ害 1療法治本還能除皺!
直播時間:2024/07/31 21:30
奕起聊健康 / 穩定血糖「喝這個」 醫曝4好處還能減肥!
直播時間:2024/07/27 21:00
奕起聊健康 / 一痛就吃藥止痛慘了 長期將重創2器官!
直播時間:2024/07/17 21:30
奕起聊健康 / 名醫魏士航激推2主食爽吃澱粉還能穩定血糖
直播時間:2024/07/10 21:30
祝你健康
沒洗冷氣機=吸毒素!醫揭「3大隱形毒窟」
2026/01/13 19:16
喝酒暖身?更易失溫 營養師揭6大發熱食物
2026/01/13 17:30
業務男求愛被拒!飄起司味 醫揭6發臭原因
2026/01/13 15:27
喝錯恐短命!增死亡風險 2款湯護腸助消化
2026/01/13 12:48
煮麵水溢出好難清!加1神物 免再刷瓦斯爐
2026/01/13 11:48
塑膠不是壞人「用錯最傷身」 6招無痛減塑
2026/01/13 11:18
口臭害妻想離婚!竟是鼻子釀禍 長滿黴菌
2026/01/13 10:23
中醫師、營養師雙證照醫曝蔡依林青春密碼
2026/01/13 09:00
男憋住不射!精液倒流膀胱 醫揭4慘烈下場
2026/01/12 18:54
精 彩 Live 回 顧
女神在線 / 凱鈞被叫阿伯反應嚇壞全場!童顏保衛戰
直播時間:2026/01/14 21:00
新台派上線 20260113
直播時間:2026/01/13 21:55
關我什麼事 20260113
直播時間:2026/01/13 21:00
新台灣加油 20260113
直播時間:2026/01/13 19:55
【健康e起聊】 / 尿尿痛、腰痛是結石上身?喝超多水還是長
直播時間:2026/01/13 16:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股又創高了! 國安基金打死不退台股安啦
直播時間:2026/01/12 14:30
驚爆新聞線 20260111
直播時間:2026/01/11 21:00
54陪審團 20260110
直播時間:2026/01/10 13:55
【立院榮譽顧問】 / 九合一選舉系列專訪!議員初選張銘祐來了!
直播時間:2026/01/13 17:50
