奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦？恐減掉肌肉而非脂肪！
◆ 帥醫秀6塊肌！減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝？
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂！牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」？減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效？理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 不花錢的睡覺減肥秘密大公開 名醫武真武曝
直播時間：2021/04/20 21:00
奕起聊健康 / 心臟病醫師死於心臟病 李紹榕醫師曝原因
直播時間：2021/04/13 21:00
奕起聊健康 / 同時抽菸喝酒嚼檳榔 口腔癌比率達123倍
直播時間：2021/04/06 21:00
奕起聊健康 / 小心尿出「紅茶」 醫曝肝癌7大症狀超恐怖
直播時間：2021/03/30 21:00
奕起聊健康 / 久坐、排便差恐釀病 痔瘡竟跟牙周病一樣
直播時間：2021/03/23 20:58
奕起聊健康 / 奇蹟醫師陳衛華抗四癌成功大秘密
直播時間：2021/03/16 21:00
奕起聊健康 / 毒理專家招名威博士教你 10招搶救健康
直播時間：2021/03/09 21:00
奕起聊健康 / 疫苗該怎麼打！醫師警告3大高危險群要小心
直播時間：2021/03/02 21:00
奕起聊健康 / 醫生驚連得四癌 他竟然這樣打敗癌症
直播時間：2021/02/23 20:58
祝你健康
吃太撐釀心梗?營養師揭「血管最怕6時刻」
2026/09/26 19:25
他背冒紫紅「漁網」 不只循環差！恐藏4病
2026/09/26 18:28
肺鏈釀22死！醫示警：糖友肺炎住院增60%
2026/09/26 18:28
全台70起腹瀉9成諾羅 中秋後恐「拉」更大
2026/09/26 16:01
男玩海盜船「該邊突發癢」！竟是生存本能
2026/09/26 15:54
月餅熱量超級高！吃這一顆讓你跑33圈操場
2026/09/26 14:07
以為高蛋白！卻是油+澱粉 4大地雷害變胖
2026/09/26 11:59
罕病200億仍陷困境！專家籲做2事接住患者
2026/09/26 11:47
沈伯洋用咖啡小睡提神 營養師揭重要原則
2026/09/26 11:45
精 彩 Live 回 顧
驚爆新聞線 20260926
直播時間：2026/09/26 21:00
Catch大錢潮 20260926
直播時間：2026/09/26 21:00
54陪審團 20260926
直播時間：2026/09/26 13:55
新台派上線 20260925
直播時間：2026/09/25 21:55
台灣ON AIR 20260925
直播時間：2026/09/25 19:55
貴在真實 / 苗栗4腳督！林月琴參戰！翻轉苗栗鐵藍？
直播時間：2026/09/25 18:30
前進新台灣 20260925
直播時間：2026/09/25 13:55
關我什麼事 20260924
直播時間：2026/09/24 21:00
【王定宇在308高地】 / 國造獵豹戰車實彈直擊！
直播時間：2026/09/24 19:30