奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦？恐減掉肌肉而非脂肪！
◆ 帥醫秀6塊肌！減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝？
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂！牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」？減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效？理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 華人第一位性愛專家揭秘
直播時間：2023/10/11 21:30
奕起聊健康 / 肥胖是萬病之源！
直播時間：2023/10/04 21:30
奕起聊健康 / 還在用塑膠袋裝熱湯？常吃止痛藥？
直播時間：2023/09/27 21:30
奕起聊健康 / 失眠讓你全身是病！醫曝「助眠三寶」
直播時間：2023/09/20 21:30
奕起聊健康 / 抗癌新武器「粒腺體」
直播時間：2023/09/13 21:30
奕起聊健康 / 牙周病真的會要你命！
直播時間：2023/09/06 21:30
奕起聊健康 / 震撼！癌王-胰臟癌早期可能症狀 重磅曝光
直播時間：2023/08/30 21:30
奕起聊健康 / 恐怖！台灣乳癌年輕化驚人秘密曝光
直播時間：2023/08/23 21:30
奕起聊健康 / 知己知彼越做越愛 你也是性愛高手秘密曝光
直播時間：2023/08/16 21:30
祝你健康
喝咖啡也毒？3習慣害吞塑膠 增失智風險
2026/05/28 18:59
醫美偷拍再罰6診所 全台41家名單下週公告
2026/05/28 18:23
熱爆狂長疹子?4發癢關鍵 1習慣害油脂流失
2026/05/28 17:55
「持有」電子煙罰1萬 菸防法將修法補破網
2026/05/28 17:47
馬英九健康爆關注 吃飯多「1動作」防失智
2026/05/28 16:20
成長津貼誰可領?石崇良：具備2條件才能領
2026/05/28 15:58
睡覺能排毒！做3事排除重金屬 降失智風險
2026/05/28 15:01
獨／3黨立委喊加強型疫苗不夠「籲做2事」
2026/05/28 12:11
喪屍煙彈藉電子煙流竄！石崇良認了擬修法
2026/05/28 11:36
精 彩 Live 回 顧
關我什麼事 20260528
直播時間：2026/05/28 21:55
Catch大錢潮 20260528
直播時間：2026/05/28 21:00
新台派上線 20260528
直播時間：2026/05/28 19:55
驚爆新聞線 20260524
直播時間：2026/05/24 21:00
貴在真實 / 千呼萬喚始出來！邱小玉牛肉麵還債大會！
直播時間：2026/05/24 19:00
54陪審團 20260523
直播時間：2026/05/23 13:55
【王定宇在308高地】 / 台海西南空域成兵家必爭之地？
直播時間：2026/05/28 19:30
【立院榮譽顧問】 / 台灣地方派系地圖：誰在控制縣市選舉？
直播時間：2026/05/28 18:00
94要客訴 / 柯轟蔡壁如楊寶楨放話！馬基金會有3帳本？
直播時間：2026/05/28 12:30