奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦?恐減掉肌肉而非脂肪!
◆ 帥醫秀6塊肌!減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝?
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂!牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」?減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效?理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 夏天吹冷氣!源頭處理不好 小心吹出過敏源
直播時間:2020/06/02 20:59
奕起聊健康 / 不捨賀一航大腸癌逝 必知的預防保命之道
直播時間:2019/06/04 21:00
奕起聊健康 / 「我想念我自己」 型男帥醫教你輕鬆防失智
直播時間:2019/05/28 21:00
奕起聊健康 / 小心糖中毒!俏麗營養師教你與糖共舞
直播時間:2019/05/21 21:00
奕起聊健康 / 腦中風疾急如律令 帥醫教你大搶救
直播時間:2019/05/14 21:00
奕起聊健康 / 復仇者聯盟醫生 教你跟糖尿病大作戰
直播時間:2019/05/07 21:00
奕起聊健康 / 天菜教授招名威 教你用吃的對抗PM2.5
直播時間:2019/04/30 21:00
奕起聊健康 / 辣媽抗癌成功!重生魔法大公開
直播時間:2019/04/23 21:00
奕起聊健康 / 聲音沙啞別馬虎 小心喉癌找上你!
直播時間:2019/04/16 21:00
祝你健康
15年研究!吃1食物護心 日本老人早餐必吃
2026/02/11 11:38
養生男健檢!腎功能剩一半 醫揪2傷腎關鍵
2026/02/11 11:05
雞蛋別再放冰箱門邊 醫揭「正確保存法」
2026/02/10 19:04
送禮不送胖!營養師推6禮盒:這款沒熱量
2026/02/10 18:27
別再信「存精」變更猛 禁慾4傷害:害早洩
2026/02/10 16:30
她不理腎結石 突休克腎化膿 醫:更要補鈣
2026/02/10 15:24
期刊證實!威爾剛不只會硬 他曝驚喜真相
2026/02/10 12:43
早上昏沉沉不是累!多做1事醒腦、防心梗
2026/02/10 11:02
喝錯養生飲老4.6歲!營養師揭2關鍵不顯老
2026/02/10 08:00
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260211
直播時間:2026/02/11 21:55
關我什麼事 20260211
直播時間:2026/02/11 21:00
新台灣加油 20260211
直播時間:2026/02/11 19:55
【健康e起聊】 / 吃錯藥好更慢! 專家破解"藥"命迷思
直播時間:2026/02/10 16:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股跳空大漲多頭氣勢 強年前紅包賺飽飽
直播時間:2026/02/09 14:30
驚爆新聞線 20260208
直播時間:2026/02/08 21:00
54陪審團 20260207
直播時間:2026/02/07 13:55
女神在線 / 小CALL邊吐邊直播!維尼需要掛尿袋?
直播時間:2026/02/04 21:00
94要客訴 / 2026.02.11
直播時間:2026/02/11 12:30
