奕起聊健康 / 過年大吃大喝 別怕！女神教你幾招輕鬆甩肉
過年期間不少人大口吃肉、大口喝酒，不忌口的代價就是換來贅肉，尤其小腹凸出真是不好看，這集節目我們就找來World Gym的女神教練Rina，要來教大家幾個小瞥步，在家也能簡單做個幾個動作輕鬆瘦身，和贅肉說掰掰！請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【一起聊健康，讓自己更健康】。
主 持 人：郭奕均
來 賓：World Gym女神教練Rina
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 橄欖油大解密「5招教你看懂好壞」
直播時間：2024/07/03 21:30
奕起聊健康 / 炒菜「冒油煙」大傷身！油恐變質生毒素
直播時間：2024/06/26 21:30
奕起聊健康 / 包皮不割？恐反覆感染＋罹癌 只能斷根求生
直播時間：2024/06/19 21:30
奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦？恐減掉肌肉而非脂肪！
直播時間：2024/06/12 21:30
奕起聊健康 / ！這病是「視力殺手」會害人失明！
直播時間：2024/06/05 21:30
奕起聊健康 / 心臟名醫都倒下！怕爆！血管堵住90%
直播時間：2024/05/29 21:30
奕起聊健康 / 男人們好在意！辦一次成憾事？
直播時間：2024/05/22 21:30
奕起聊健康 / 別再吃燙青菜了！害人肚痛「腸子塞住」
直播時間：2024/05/15 21:30
奕起聊健康 / 1分鐘救一生！心臟醫曝「1處起伏」會致命
直播時間：2024/05/08 21:30
《祝你健康》健康知識報你知
槓上資方！10工會6聲明挺「特管辦法」
2025/04/18 15:15
沒性行為不會染HPV？國健署破除「3迷思」
2025/04/18 13:49
申請30類重大傷病免跑 健保開放APP可下載
2025/04/18 12:47
「1零食」防癌又減重 醫激推：還能抗病毒
2025/04/18 12:45
新冠夏季恐延燒！長者「死亡風險高97倍」
2025/04/18 11:45
戒「1食物」變聰明！不只能減肥 還穩血糖
2025/04/18 11:31
他罹癌後易喘竟腎性貧血 醫：5症狀要注意
2025/04/18 11:06
早餐「1飲料」=熱量地雷！專家：吃飽想睡
2025/04/18 08:30
手術聽五月天？他割包皮聽《軋車》超緊張
2025/04/18 07:46
精 彩 Live 回 顧
女神在線 / 諸事不順怪水逆!?水瓶座超怪卻不承認!?
直播時間：2025/04/16 21:00
94要客訴 / 藍違法衝北檢還攻擊四叉貓！蔣萬安喊倒閣！
直播時間：2025/04/18 12:30
【立院榮譽顧問】 / 大場面！藍北市黨部主委黃呂錦茹被帶走！
直播時間：2025/04/17 17:55
【J4葛瑞絲滑上車】 / 戶外追罷／葛瑞絲巡迴連署讚：板橋大刪元！
直播時間：2025/04/16 18:00
【94要賺錢-台股怎麼辦 特別節目】 / 台股1711家跌停、外資卻抄底買超
直播時間：2025/04/07 17:30
我們這一攤2 / 《我們這一攤2》首播記者會
直播時間：2025/02/26 13:00
晶彩大人物 / 台南「沙崙智慧綠能科學城」AI人工智慧島
直播時間：2025/02/20 20:30
小記者大明星 / SEVENTOEIGHT唱跳帥翻天！
直播時間：2025/02/02 22:00
玩客瘋高雄Happy Long Stay / EP20 即客出發！在地人推薦隱藏版美食
直播時間：2024/11/18 18:00